Bekkenfysiotherapeute Mieke van den Dungen aan het woord!

fysio Nijmegen, fysiotherapie nijmegen, fysiotherapeut nijmegen, fysio bekken, fysiotherapie bekken, fysiotherapeut bekken, nijmegen bekken

Naam: Mieke van den Dungen

Functie: Bekkenfysiotherapeut

Hoe gezond leef je zelf en waar let je op? 

Ik eet gezond en niet teveel, streven is op min of meer constant gewicht te blijven! Veel groente en fruit, weinig vlees en zo min mogelijk suiker. En af en toe zondigen is heerlijk natuurlijk!

Wat doe je aan beweging? 

Ik zwem elke zondag een kilometer, fiets naar mijn werk in Arnhem, een keer in de week naar de fitness, en wandel veel met Sammie, de hond.

Wat is je meest slechte gewoonte? 

Piekeren ‘s nachts.

Wat is je favoriete bezigheid in je vrije tijd? 

Naar buiten, tekenen en schilderen, leuke dingen doen met familie en vrienden.

Heb je kinderen? Heb je een relatie? Huisdieren? 

Man, 3 kinderen die al jaren het huis uit zijn, 2 kleinkindjes.

Wat kenmerkt jou als persoon? 

Ik heb een gelijkmatig humeur, over het algemeen opgewekt, en ik ben een familiemens.

Wat kenmerkt jou als therapeut?  

Ik vind het leuk om samen met de patiënt uit zoeken wat er aan de hand is. Elke patiënt  is anders en het is elke keer weer een puzzel! Ik ben oprecht geïnteresseerd, dat merken patiënten wel.

Waar ben je trots op? 

Op het feit dat ik een goede band heb met kinderen, vrienden en familie. Geen ruzies, geen gedoe, tevreden met elkaar. Dat is niet vanzelfsprekend, dat is soms echt hard werken.

Wat krijg je vaak te horen van je patiënten? 

Dat ze tevreden zijn en blij met mijn hulp.

Heb je nog een gezondheidstip/beweegtip? 

Ga doen wat je leuk vindt, anders houd je het toch niet vol. En: in de tuin werken en poetsen is ook sporten!