Afspraak maken

U kunt direct een afspraak maken met één van onze manueel therapeuten

Terugbellen

Laat uw telefoonnummer achter en wij nemen zo snel mogelijk contact met u op

Brandende vraag?

Stel uw vraag via whats’ app en wij reageren spoedig

fysio, fysio Nijmegen, fysiotherapie, fysiotherapie Nijmegen, fysiopraktijk, fysiopraktijk Nijmegen, fysiotherapiepraktijk Nijmegen, fysiotherapiepraktijk, fysiotherapiepraktijk Nijmegen, fysiotherapeut, fysiotherapeut Nijmegen, fysiotherapeuten, fysiotherapeuten Nijmegen, rugpijn, rugpijn Nijmegen, rugklachten, rugklachten Nijmegen, nekpijn, nekpijn Nijmegen, nekklachten, nekklachten Nijmegen, rug- en nekklachten, rug- en nekklachten Nijmegen, rug- en nekpijn, rug- en nekpijn Nijmegen, blessure, blessure Nijmegen, blessure MCNO, blessure Fysio de Wedren, fit, fit Nijmegen, fit fysiotherapie, fit werk, fit werk Nijmegen

Bent u ‘s avonds te moe om nog wat te ondernemen? Afgebrand na het werk? Blij dat de kinderen eindelijk op  bed liggen? Herkent u dit? Doe dan mee aan het Go4Fit-programma! Het doel van het programma is om af te vallen en zelfverzekerder te worden. Daarnaast speelt het verbeteren van de conditie en spierkracht ook een grote rol.

Wat en voor wie is Fo4Fit?

Go4fit is een afslankprogramma waarin u door persoonlijke coaches begeleid wordt op het gebied van bewegen, voeding, herstel en mindset. Door middel van intensieve oefeningen traint u uw lichaam. Het doel van de trainingen is afvallen, verbeteren van uw conditie en versterken van de spieren. Het programma is speciaal ontwikkelt voor mensen een gezonder gewicht en een fitter lijf willen.

Voordelen van Go4Fit

  • U gaat zich fitter voelen
  • Zit lekkerder in uw vel
  • U bent meer ontspannen
  • Een betere conditie
  • Meer structuur in uw eetpatroon
  • Minder last van lichamelijke klachten
  • U slaapt beter

Waar bestaat het programma uit?

Voel je binnen drie maanden Fit en Vitaal! Gedurende 12 weken traint u meerdere keren per week in een groep Om de week heeft u een individueel contactmoment met uw diëtiste of personal trainer/fysio. Tevens ontvangt u kant en klare dagmenu’s voor een uitgebalanceerde voeding. Voor de trainingen wordt er gebruik gemaakt van HIIT training. Deze methode kost weinig tijd en is veel effectiever dan gewone training zoals hardlopen of fietsen.

Afspraak maken

Wilt u zich inschrijven voor het programma of meer informatie? Aarzel dan niet om contact op te nemen. Onze fysiotherapeuten helpen u graag. U kunt contact met ons opnemen via: 024-3222754 of 024-360 6912, info@mcno-fysiodewedren.nl of vul het contactformulier in dan nemen wij contact met u op!

fysio, fysio Nijmegen, fysiotherapie, fysiotherapie Nijmegen, fysiopraktijk, fysiopraktijk Nijmegen, fysiotherapiepraktijk Nijmegen, fysiotherapiepraktijk, fysiotherapiepraktijk Nijmegen, fysiotherapeut, fysiotherapeut Nijmegen, fysiotherapeuten, fysiotherapeuten Nijmegen, rugpijn, rugpijn Nijmegen, rugklachten, rugklachten Nijmegen, nekpijn, nekpijn Nijmegen, nekklachten, nekklachten Nijmegen, rug- en nekklachten, rug- en nekklachten Nijmegen, rug- en nekpijn, rug- en nekpijn Nijmegen, blessure, blessure Nijmegen, blessure MCNO, blessure Fysio de Wedren, fit, fit Nijmegen, fit fysiotherapie, fit werk, fit werk Nijmegen

Ik heb een lange tijd last gehad van een hardnekkige enkelblessure. Ik liep al een tijdje bij een andere fysio alleen de enkelklacht bleef maar aanhouden. Van een vriendin horde ik dat zij goede ervaringen had met MCNO. Zij had gelijk, na 3 weken kon ik alweer 10 KM hardlopen zonder klachten.

Sandra de Groot (38)Weer kunnen rennen voelt geweldig

Ik had last van mijn rug. Ik werk in de bouw. Leuk werk, maar is killing voor mijn rug. Ik ga een keer in de zoveel tijd even mij laten behandelen en kan dan weer vooruit. Top team, altijd tijd voor een lolletje.

Wouter Goed en snel geholpen

Neem contact met ons op