Afspraak maken
U kunt direct een afspraak maken met één van onze manueel therapeuten
Terugbellen
Laat uw telefoonnummer achter en wij nemen zo snel mogelijk contact met u op
Brandende vraag?
Stel uw vraag via whats’ app en wij reageren spoedig
Wil je gezonder en vitaler voelen ?
Wil je spiermassa opbouwen of afvallen ?
Wil je je conditie verbeteren of sterker worden ?
Wil je weer fit worden na zwangerschap ?
Wil je maximale rendement halen uit je trainingen ?
…… ga dan 1-op-1 aan de slag met onze personal trainer.
De procedure is als volgt:
Kennismaking
U kunt kosteloos een gesprek aanvragen om kennis te maken met onze trainer. We bespreken wat uw wensen zijn en wat de trainer voor u kan betekenen. Besluit u om met de personal trainer door te gaan dan vindt er een intakegesprek plaats.
Intakegesprek
We gaan uitgebreid in op uw doelstellingen. We kijken ook of er belemmeringen zijn zodat we de trainingen kunnen aanpassen aan uw huidige situatie. We maken vervolgens een persoonlijk trainingsplan op maat die goed aansluit bij uw wensen en mogelijkheden.
Voor aanvang van het trainingstraject is er de mogelijkheid om een gedeeltelijke of uitgebreide health check te doen.
Training
De training vindt plaats in ons trainingscentrum de Wedren. We kunnen gebruik maken van krachttoestellen, cardio apparatuur , dumbbells, kettlebells, ballen en diverse andere trainingsmaterialen. Bokstraining of training in de buitenlucht is ook mogelijk.